Oberarme straffen ohne OP: Winkearme behandeln in Köln

Bei leichter bis mäßiger Erschlaffung kann eine Straffung der Oberarme ohne Operation infrage kommen. Ich behandle bei Epicure in Köln mit Ultherapy PRIME, einem mikrofokussierten Ultraschall mit Echtzeit-Bildgebung, der die Bildung neuen Kollagens anregen kann. Behandelt werden die Vorderseite und die Rückseite des Oberarms, also auch der Bereich der Winkearme. Voraussetzung ist genügend Gewebe in der behandelbaren Tiefe. In einer kleinen Studie mit einer früheren Geräteversion sahen die Prüfärzte bei 44 Personen an den Innenarmen bei 91 % eine sichtbare Verbesserung. Individuelle Ergebnisse können abweichen.

Diese Seite richtet sich an Sie, wenn Ihre Oberarme an Spannkraft verloren haben und Sie eine Operation vermeiden möchten.

Ich untersuche Ihre Arme persönlich, bevor ich etwas empfehle. Wenn Haut, Gewebe und Ihre Erwartung zusammenpassen, planen wir gemeinsam die Behandlung.

Winkearme und schlaffe Oberarme: was ohne OP geht

Eine Hautstraffung an den Oberarmen ist ohne Schnitt und ohne Einstich denkbar, wenn der Befund passt. Ich arbeite mit Ultherapy PRIME von Merz Aesthetics, einem mikrofokussierten Ultraschall mit Echtzeit-Bildgebung. Fachlich zählt das Verfahren zur Gruppe des hochintensiven fokussierten Ultraschalls, kurz HIFU. Viele Menschen suchen deshalb nach „HIFU Oberarme", andere nach „Ultherapy Oberarme". Auf meinen Seiten zur Ultherapie in Köln und zu HIFU in Köln erkläre ich das Verfahren im Überblick.

Der Ultraschall setzt unter der Haut winzige, punktuelle Wärmepunkte. Die Hautoberfläche bleibt dabei unverletzt, es gibt keinen Schnitt und keinen Einstich. Diese Wärmepunkte können die Bildung von neuem Kollagen anregen. Darauf beruht die mögliche Straffung.

Laut Hersteller Merz Aesthetics ist das System auch dafür vorgesehen, das Erscheinungsbild bei Hauterschlaffung am Bauch sowie an den vorderen und hinteren Oberarmen zu verbessern. Diese Herstellerangabe gilt für das Ulthera-System, nicht automatisch für andere HIFU-Geräte.

Wie gut ist das untersucht?

In einer Studie mit 44 Personen sahen die Prüfärzte an den Innenarmen bei 91 % eine sichtbare Verbesserung, meist in moderatem Ausmaß. 84 % der Behandelten berichteten selbst eine Verbesserung.

Insgesamt liegen für Bauch und Arme sieben Studien mit 167 Personen vor, davon 113 an den Armen, beobachtet bis etwa sechs Monate. Sie zeigen eine Verbesserung der Haut, schwere oder unerwartete Nebenwirkungen wurden nicht berichtet.

Die Studien sind noch eher klein und entstanden mit einer früheren Geräteversion. Wie Ihre Haut reagiert, ist individuell verschieden und lässt sich im Voraus nicht zusagen. Da die Körperanwendung neu in meiner Praxis ist, orientiere ich mich an diesen veröffentlichten Daten und den Angaben des Herstellers.

Warum ich an den Armen mit Ultherapy PRIME arbeite

An Ultherapy PRIME überzeugen mich für die Oberarme vor allem diese Punkte:

• Die Haut bleibt an der Oberfläche unverletzt, kein Schnitt und kein Einstich.
• Üblich ist eine einzige Sitzung, eine klassische Ausfallzeit gibt es nicht.
• Vorder- und Rückseite lassen sich am selben Tag behandeln, wenn es passt.
• Die Echtzeit-Bildgebung zeigt mir die Gewebeschichten während der Behandlung.
• Die Veränderung kommt allmählich und kann dadurch natürlich wirken.

Bizeps-Seite und Trizeps-Seite: zwei unterschiedliche Bereiche

Der Oberarm hat zwei Seiten, die ich getrennt voneinander plane. Nach einem internationalen Expertenpapier von 2025 wird das mittlere Drittel zwischen Achsel und Ellenbogen behandelt, auf der Vorderseite und auf der Rückseite. Die Rückseite ist der Bereich, den viele als Winkearme kennen.

Zur Innenseite des Arms hin liegen Nerven und Gefäße, dort gehe ich besonders behutsam vor. Die Bildgebung zeigt mir die Gewebeschichten während der Behandlung auf dem Monitor und unterstützt mich dabei. Ein Restrisiko bleibt wie bei jeder Behandlung. Je nach Arm und Region kommen einige Hundert Behandlungslinien zum Einsatz.

Passt das zu Ihrem Arm?

Am besten geeignet ist die Behandlung bei leichter bis mäßiger Hauterschlaffung mit genügend Gewebe in der behandelbaren Tiefe. Als Anlässe nennt der Hersteller das Alter, Gewichtsschwankungen, die Zeit nach einer Schwangerschaft, die Wechseljahre und eine Gewichtsabnahme, auch mit Abnehmspritze. Das Expertenpapier nennt außerdem Menschen, die keine Operation wollen oder dafür nicht infrage kommen.

Auch Alter und Wechseljahre können beeinflussen, wie deutlich die Haut reagiert. Bei starkem Gewichtsverlust mit ausgeprägter Hauterschlaffung empfiehlt der Hersteller das Verfahren nicht. Genauer hinschauen sollte man außerdem bei sehr niedrigem Körpergewicht und starkem Gewichtsverlust in der Vorgeschichte.

Im Mittelpunkt steht die Haut, nicht Fett oder Muskeln. Eine Studie am Arm zeigte entsprechend keine bedeutsame Änderung des Umfangs. Weil sich Haut und Fett nicht immer leicht auseinanderhalten lassen, gehört das zu meiner Untersuchung.

Die Behandlung Schritt für Schritt

Zuerst stehen Beratung und Untersuchung, erst dann die Behandlung. So läuft es in meiner Kölner Praxis ab:

• Ausführliche Beratung und Untersuchung Ihrer Oberarme, mit Aufklärung über Risiken und Alternativen.
• Ich behandle Sie selbst, von der Planung bis zur letzten Behandlungslinie.
• Üblich ist eine Sitzung. Die Dauer liegt laut Hersteller je nach Bereich bei 30 bis 90 Minuten.
• Das Empfinden ist individuell. Auf Wunsch erhalten Sie vorab eine leichte Schmerzmedikation oder eine betäubende Creme.
• Am Körper lassen sich laut dem Expertenpapier mehrere Bereiche am selben Tag behandeln, wenn es für Sie passt.

Was Sie erwarten dürfen

Das Ergebnis entwickelt sich schrittweise, kann dezent ausfallen und dadurch unaufdringlich wirken. Laut Hersteller baut sich die Straffung über zwei bis sechs Monate auf. Das Expertenpapier beschreibt den Effekt als dezent und allmählich. Eine randomisierte Oberarm-Studie beschreibt eine moderate Straffung über mindestens drei Monate.

Laut Hersteller kann der Effekt am Körper sechs Monate oder länger anhalten. Für das Gesicht nennt er ein Jahr oder länger. Die Wirkung ist zeitlich begrenzt, ob später eine weitere Sitzung sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam.

Was kostet es in Köln?

Der Preis hängt von der Fläche und der Zahl der Behandlungslinien ab. Ich nenne Ihnen den Gesamtpreis vor der Behandlung, nach der Untersuchung.

Die Orientierung „ab 300 €", die Sie vielleicht schon gesehen haben, bezieht sich auf kleine Gesichtszonen. An den Oberarmen ist die Fläche größer, deshalb liegt der Preis darüber. Mehr dazu erfahren Sie in meinem Ratgeber zu den Ultherapy-Kosten und auf der Seite zu den Kosten. Als private ärztliche Leistung wird die Behandlung in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.

Mögliche Nebenwirkungen

In den Studien klangen die beobachteten Nebenwirkungen ohne bleibende Folgen wieder ab, schwere oder unerwartete Nebenwirkungen wurden nicht berichtet. Der Hersteller nennt als häufigste Reaktionen Rötung, Schwellung, Schmerzen und vorübergehende Nervenreaktionen. In Studien am Arm traten vorübergehende Rötung und Druckempfindlichkeit auf, gelegentlich auch kleine Blutergüsse.

Eine klassische Ausfallzeit gibt es nicht. Ihr Alltag kann aber vorübergehend eingeschränkt sein, etwa wenn der Arm druckempfindlich bleibt.

Wann eine andere Lösung besser passt

Bei deutlichem Hautüberschuss ist eine operative Straffung in der Regel die wirksamere Option. Dann rate ich zum Gespräch mit einer Fachärztin oder einem Facharzt für Plastische Chirurgie. Wenn nicht die Haut, sondern etwas anderes im Vordergrund steht, passen andere Methoden besser: bei überwiegend Fett eine Fettreduktion, bei Dellen eine Cellulite-Behandlung, bei Streifen eine Dehnungsstreifen-Behandlung. Einen Überblick gibt mein Ratgeber zur Hautstraffung ohne OP.

Wenn auch Ihre Bauchhaut an Spannkraft verloren hat, etwa nach einer Schwangerschaft, finden Sie alle Informationen auf der Seite Bauch straffen ohne OP.

Quellen

• Merz Aesthetics: Ultherapy PRIME, Produktinformation Deutschland
• Merz Aesthetics: Ultherapy PRIME, Produktinformation Österreich
• Lin F. et al.: Microfocused Ultrasound With Visualization for Body Indications, Global Expert Consensus. J Cosmet Dermatol 2025 (von Merz finanziert)
• Ulthera System, 510(k) Summary K243035, 2025
• Sasaki GH, Tevez A: Microfocused ultrasound for nonablative skin- and subdermal tightening to the periorbitum and body sites, preliminary report on eighty-two patients. 2012

Stand: November 2026

Vereinbaren Sie Ihre Untersuchung in Köln

Sie möchten wissen, ob Ihre Oberarme für Ultherapy PRIME geeignet sind? Ich berate Sie persönlich in der Praxis Epicure in Köln und nenne Ihnen nach der Untersuchung Ihren Preis.

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